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CEREBRO NECESITA ABRAZOS, EL

DESCUBRE COMO CONECTAR CON LOS DEMAS TE SALVA LA VIDA

Autor: Asensio, Dra. Ana

Sección: PSICOLOGÍA - Crecimiento personal - Autoayuda

CEREBRO NECESITA ABRAZOS, EL

CEREBRO NECESITA ABRAZOS, EL

21,90€ IVA INCLUIDO

Editorial:
ROCA
Publicación:
01/04/2026
Colección:
NO FICCION
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NO DISPONIBLE

Sinopsis

¿Sabías que la forma en la que te relacionas con los demás puede influir en tu longevidad? Aprender a crear y mantener vínculos sanos puede alargar tu vida. Nuestro éxito, nuestra felicidad e incluso cuánto vivimos están influenciados por la forma en que construimos nuestras relaciones con los demás. Por eso es tan importante aprender a desarrollarlas de manera sana …

¿Sabías que la forma en la que te relacionas con los demás puede influir en tu longevidad?

Aprender a crear y mantener vínculos sanos puede alargar tu vida.

Nuestro éxito, nuestra felicidad e incluso cuánto vivimos están influenciados por la forma en que construimos nuestras relaciones con los demás. Por eso es tan importante aprender a desarrollarlas de manera sana y marcar la diferencia en nuestra vida.

La neurociencia y la psicología del apego han demostrado que las relaciones no solo impactan emocionalmente, sino que pueden ser determinantes para nuestra longevidad. A lo largo de toda nuestra vida, la manera en que nos conectamos con los demás influye en nuestro estrés y en la calidad de vida que disfrutamos.

Por ello, Ana Asensio nos guía por este nuevo camino donde aprenderemos a construir vínculos sanos y a generar apego seguro con los demás. Ha llegado el momento de perder el miedo a conectar y de utilizar nuestros vínculos a nuestro favor.

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Más información del libro

CEREBRO NECESITA ABRAZOS, EL

Editorial:
ROCA
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-10274-70-9
EAN:
9788410274709
Nº páginas:
320
Colección:
NO FICCION
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
0 mm
Ancho:
0 mm
Sección:
PSICOLOGÍA
Sub-Sección:
Crecimiento personal - Autoayuda

Ana Asensio es psicóloga sanitaria, psicoterapeuta y doctora en Neurociencia por la UCM, con más de veinticinco años de trayectoria. Es también experta en autismo y mindfulness, y máster en Atención Temprana y Lenguaje. Es especialista en tratamiento de la ansiedad, el estrés y la depresión, profesora universitaria en la Universidad Alfonso X, divulgadora en medios y autora del libro Vidas en positivo.

Actualmente es miembro de la Asociación Española de Neuropsiquiatría y coordinadora de la sección de Psicología Clínica, Salud y Psicoterapia del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid. Ha sido Premio a la Excelencia Profesional por su labor investigadora.

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